Глава 6
МЕТОДИКА ПОСТРОЕНИЯ ЗАЩИТНЫХ ОБОЛОЧЕК
"Потрогайте" взглядом, какова на ощупь страница,
которую вы читаете, "погладьте" ее. Затем свою руку.
Уловите разницу ощущений. Затем точно так же "коснитесь"
взглядом какого-либо предмета окружающей обстановки,
"погладьте" его и опять сравните разницу ощущений. Если вы
не улавливаете, о чем идет речь, потрогайте предмет рукой,
а потом попробуйте воспроизвести это ощущение, не касаясь
предмета. "Трогаете" предметы вы, конечно, не взглядом, а
умом, но вначале это легче получается с привлечением
взгляда или рук "тонкого тела", то есть мысленно трогая
предмет рукой. Освоив "касание взглядом", отвернитесь или
просто не смотрите на предмет и потрогайте его опять. Глаза
при этом закрывать не следует. Указанную способность при
желании можно развивать, но в данном случае необходимо
просто почувствовать, о чем идет речь, когда говорится об
экстериоризации тактильной чувствительности.
Теперь почувствуйте в центре мозга на уровне
междубровья золотую горошину, почувствуйте ее теплый добрый
блеск. Именно почувствуйте, а не представьте, потому что
экран представления пространственно локализован перед
глазами, а не в центре мозга. Затем почувствуйте, что
горошина разделилась на две, и что одна из них медленно
вышла из вас на уроне междубровья на расстояние вытянутой
руки. Между горошинами имеется некая связь, нечто вроде
притяжения. Ощущайте внешнюю горошину тактильно;
если это трудно, можно воспользоваться "тонкими руками".
Явственно ощущайте пространство, разделяющее
горошины. Затем выведите еще две такие же горошины на
расстояние вытянутой руки по бокам головы – слева и
справа. Одновременно ощущайте на ощупь все четыре горошины,
ощущайте пространство их разделяющее.
Собственно задача заключается в достижении объемности
тактильного восприятия. Для этого нужно почувствовать
золотую горошину на том же уровне на расстоянии вытянутой
руки за головой. (Это труднее всего; для начала достаточно
будет просто почувствовать затылок). Получится крест,
лежащий в горизонтальной плоскости. Затем следует начать
вращать этот крест по часовой стрелке. Получится золотой
обруч, центром которого останется первая горошина. При этом
важно все время ОЩУЩАТЬ НАОЩУПЬ пространственность
происходящего, не соскальзывать в экран представления.
Следует категорически предупредить против чрезмерного
усердия в упражнениях такого рода. Не считая первых
нескольких попыток, практика должна быть очень
непродолжительной (не более минуты), но достаточно
частой. Практиковать можно в любом месте и в любое
время (желательно не перед сном) буквально каждые 15 минут.
В качестве элемента той же практики можно рассматривать
"прощупывание" предметов окружающей обстановки или
ландшафта: перед собой, по бокам и за собой (не поворачивая
головы). При этом желательно варьировать расстояния,
прощупывая то ближние, то дальние предметы.
Затем уже совсем нетрудно превратить золотой обруч в
золотое яйцо, окружающее ваше тело и не дающее никаким
"отрицательным воздействиям" проникать во внутрь. Надо
сказать, что оболочки могут быть самыми разными –
двухцветными (например, сверху голубая, снизу оранжевая) с
центром в солнечном сплетении, огненными с центром в
сердце, хрустальными с центром в горле или "сотканными из
света" с центром над головой. Считается, что каждый человек
должен разработать свой собственный тип защитной оболочки.
Однако не следует забывать, что надежность оболочки
обусловлена прежде всего четкой пространственностью и
тактильностью восприятия. Визуализация в данном случае
служит лишь вспомогательным средством, усиливающим основной
эффект.
